自律第4天

单人小撸，多号中撸，推广大撸，投资狂撸。撸尽一切，我先撸为敬。

是不是有些人已经开始感觉厌烦了，这些东西毫无技术含量，没任何意思！

对，就是这个样子，世上99.9%的事情都是在重复进行。

自律第4天，今天做了50个波比跳，顺便看了点健身文章，据说想锻炼出效果，得先增肌加肥，不然瘦子锻炼不出肌肉的……

很多人都喜欢快手抖音，不知为何，我无法沉浸在里面，总感觉里面SB太多……

我现在重复做，但我觉得我还缺少一个复盘考虑优化的步骤，这个步骤我准备放到睡觉前想，第二天醒了记录优化下。

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